我们都知道洗牙的作用是很大的，因为口腔内有很多牙菌斑和牙结石，需要通过洗牙来解决，那么洗牙伤害牙齿吗?一年洗几次牙合适呢？

洗牙主要是为了预防口腔疾病，保持口腔健康口腔内的两大病症，一个是牙周病，致使牙龈流血、牙松动乃至失牙；另一个是蛀牙，致使蛀洞、牙痛。定时洁牙通过洁净和检查，能对这两大病症进行早期控制。

有些朋友担心洗牙会对自己的牙齿造成伤害，其实这是一种很大的误解。事实上，牙齿表面的牙釉质硬度非常高，超声洁牙机头本身对牙齿没伤害，正确规范操作是不会损害牙齿的。

应该多长时间去洗一次牙呢？
这是一个大家都比较关注的问题。依照国际准则，应当每半年到一年洗一次牙。在国外，洁牙已成为一类常规的口腔保健方法，但在国内，非常多人皆是患上牙病到机构就诊然后才完成第一次洁牙。究其原由，除去不够重视口腔健康，还与人们对洁牙的认识误区关于，例如洁牙会伤牙，会使牙松动等。

不同的人群在洗牙这方面是不一样的，没有一个统一的标准。一般口腔卫生较佳的人，大概一年需洗牙1-2次，牙周炎病患在患情控制时段，应具体情形请咨询牙周科专科医师。